Über uns
Wir, Sarah und Julia, zwei Mädels aus dem schönen Tirol, wollen unsere Erfahrungen und vor allem unsere Rezepte, welche wir im Zuge unserer Ernährungsumstellung auf Low-Carb-Diet gemacht haben, mit euch teilen. Zunächst wollen wir kurz etwas zu den Beweggründen anmerken, warum wir uns für eine Ernährungsumstellung entschieden haben.
Im Jänner 2013 begann es- unser Low Carb Projekt- und warum?
Weil wir beide über die vergangenen Jahre stetig ein wenig an Gewicht zugelegt haben und Weihnachten verstärkte dies natürlich nochmals enorm. Uns war klar was der Grund dafür war: zu viel Zucker, zu viel Fast Food, zu viel Nudeln, zu viel Brot. Deshalb fanden wir es sinnvoll, „einfach“ mal auf diese ganzen Produkte weitestgehend zu verzichten. Und wir können euch jetzt, genau ein Jahr nach Beginn unserer Ernährungsumstellung sagen, ES FUNKTIONIERT!
Da wir nicht von kurzzeitigen Crash- oder Null- Diäten halten, haben wir durch die Low-Carb-Ernährung wirklich etwas Gutes und Gesundes für uns entdeckt, wo man garantiert nicht hungern muss und trotzdem ungewollte Kilos schnell weg bekommt.
Kurz zu unseren Personen:
Wir, Sarah und Julia, zwei Mädels aus dem schönen Tirol, wollen unsere Erfahrungen und vor allem unsere Rezepte, welche wir im Zuge unserer Ernährungsumstellung auf Low-Carb-Diet gemacht haben, mit euch teilen. Zunächst wollen wir kurz etwas zu den Beweggründen anmerken, warum wir uns für eine Ernährungsumstellung entschieden haben.
Im Jänner 2013 begann es- unser Low Carb Projekt- und warum?
Weil wir beide über die vergangenen Jahre stetig ein wenig an Gewicht zugelegt haben und Weihnachten verstärkte dies natürlich nochmals enorm. Uns war klar was der Grund dafür war: zu viel Zucker, zu viel Fast Food, zu viel Nudeln, zu viel Brot. Deshalb fanden wir es sinnvoll, „einfach“ mal auf diese ganzen Produkte weitestgehend zu verzichten. Und wir können euch jetzt, genau ein Jahr nach Beginn unserer Ernährungsumstellung sagen, ES FUNKTIONIERT!
Da wir nicht von kurzzeitigen Crash- oder Null- Diäten halten, haben wir durch die Low-Carb-Ernährung wirklich etwas Gutes und Gesundes für uns entdeckt, wo man garantiert nicht hungern muss und trotzdem ungewollte Kilos schnell weg bekommt.
Kurz zu unseren Personen:
![Bild](/uploads/2/5/2/4/25243517/6613931.jpg)
Name: Sarah Maria Rieser
Alter: 23
Wohnort: Zillertal/Tirol
Studium: Erziehungswissenschaft und Psychotherapie
Hobbies: Tanzen, Reisen, Freunde treffen, kochen, Shoppen
![Bild](/uploads/2/5/2/4/25243517/6068245.jpg?217)
Name: Julia Mitterdorfer
Alter: 22
Wohnort: Osttirol und Innsbruck
Studium: Erziehungswissenschaft und Psychotherapie
Hobbies: Freunde treffen, Reisen, Kochen, Trainieren